Top.Mail.Ru
секции для детей, спорт для детей, куда отдать ребёнка, офп для детей, вальгус дети, осанка дети, здоровый спорт, старый оскол, оскол, координация
4KIDS
Центр гармоничного физического развития детей

4KIDS

Общая физическая подготовка с элементами ЛФК с 3 до 14 лет

✔ Подготовка ребёнка к спортивным секциям (хоккей, футбол, единоборства, теннис и др.)
✔ Улучшим текущие спортивные результаты в 2 раза
✔ Исправим осанку, завал стоп, х-образные ноги, болезнь Шляттера
✔ Работаем с назначением врачей

🎁ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО!🎁

О занятиях

Изображение

О занятиях

Общая физическая подготовка - это не физкультура и не спорт, но не в одном виде спорта без неё не обойтись.
- Исправление осанки и завала стоп;
- Укрепление мышц и связок всего опорно-двигательного аппарата и улучшение подвижности суставов;
- Развитие базы двигательных навыков и оттачивание техники выполнения упражнений;
- Улучшение координации, ловкости и равновесия;
- Развитие силы и скорости и выносливости;
- Улучшение памяти, внимательности и концентрации, благодаря нейрогимнастики;
- Развитие крупной и мелкой моторики;
- Игровые формы занятия.

Летний лагерь

  • Изображение
  • Изображение

    Видео с занятий

    Подход, принципы и обратная связь — узнайте за 2 минуты!
    Изображение
    Изображение

    Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер

    Записаться на пробное занятиеНаписать в Telegram

    К нам обращаются с вопросами:

    Вырастить здорового ребёнка

    Подготовиться к спортивной секции

    Гиперактивность ребёнка

    Минимизировать риск травм в спорте

    Исправить осанку, плоскостопие и вальгус

    Спортивное окружение без телефона и ТВ

    Ребенок не любит спорт

    Проблемы с лишним весом

    Хотите получить диагностику опорно-двигательного аппарата ребенка и подвижности суставов?

    Оставить заявкуНаписать в Telegram

    Для кого наши занятия?

    Изображение
    Спортсмены
    Мы делаем то, на что не всегда хватает времени в секциях: развиваем те группы мышц, которым уделяется меньше внимания. Работаем над укреплением корпуса и голеностопов, помогаем развить выносливость и уменьшить риск травм.
    Изображение
    Не посещали секции
    Мы укрепляем организм ребёнка: развиваем мышцы, формируем правильную осанку, улучшаем выносливость, координацию и стрессоустойчивость. Готовим ребенка к школьным нагрузкам, чтобы он мог спокойно сидеть за партой и меньше уставать.
    Изображение
    Показана коррекция
    Если у вашего ребенка есть проблемы с осанкой, заваленные стопы, плоскостопие или другие физические особенности, мы применяем элементы ЛФК, чтобы мягко и постепенно исправить их, не перегружая ребенка.

    Слово клиентам

    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение

      Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие

      🎁 Подпишись на наш telegram-канал и получи чек-лист упражнений для тренировок исправления плоскостопия и завала стоп!
      Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и на рассылку

      4 ключевых вектора Центра

      1
      Физическое развитие
      На пути к здоровью и силе каждое упражнение в программе неслучайно. Оно точно подобрано и дополняет предыдущее, помогая ребёнку становиться быстрее, сильнее и выносливее. Гибкость, ловкость и координация развиваются, формируя базу для успеха в любом виде спорта. Мы не просто тренируем – мы готовим к будущим победам.

      2
      Техническое развитие
      Здоровье ребёнка – в деталях. Мы уделяем особое внимание правильной технике выполнения упражнений, что помогает корректировать осанку и стопы, укреплять мышцы и справляться с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Всё это для улучшения функционального состояния организма. Наши программы не только делают детей сильнее, но и заботятся об их здоровье в долгосрочной перспективе.
      3
      Ментальное развитие
      Мы учим детей быть хозяевами своего тела и разума. Развитие концентрации, улучшение слухового восприятия и умение управлять движениями в пространстве, помогают детям уверенно справляться с задачами. Каждый шаг укрепляет новые нейронные связи, закладывая основу для всестороннего интеллектуального и физического прогресса.
      4
      Психоэмоциональное развитие
      Мы верим, что каждый ребёнок уникален. Индивидуальный подход помогает нам раскрыть внутренний потенциал каждого ученика, а задания с поэтапным усложнением позволяют развивать уверенность в себе. Укрепление психической энергии повышает концентрацию, память и умственные способности. Мы учим не только побеждать, но и справляться с трудностями, закаляя характер и формируя стойкость к любым вызовам.

      Галерея

      Кадры с наших занятий
      Галерея
      Галерея
      Галерея
      Галерея
      Галерея
      Галерея
      Галерея
      Галерея
      ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

      Что делает Центр 4Kids особенным местом
      для вашего ребенка?

      Изображение
      Индивидуальный подход
      Каждый ребенок - отдельная личность, и мы это понимаем. Мы учитываем не только физические особенности и уровень подвижности, но и психоэмоциональное состояние ребенка. Такой всесторонний подход помогает достичь наилучших результатов, где каждый шаг на пути к развитию становится комфортным и осмысленным.
      Изображение
      Тренеры – эксперты своего дела
      Наши специалисты – не просто преподаватели. Каждый из них имеет профильное образование, сертификацию и опыт работы с детьми. Мы строго следуем нашей методике и регламентам, чтобы гарантировать максимальную пользу для каждого ребенка.
      Изображение
      Эффективная методика, проверенная временем
      За 10 лет работы мы разработали систему, которая приносит видимые результаты. Наши программы опираются на последовательное и точное выполнение упражнений, внимание к каждой детали и правильную технику. Ваша уверенность в нашем подходе подтверждена многолетней практикой.
      Изображение
      Комплексное развитие в 4 направлениях
      В 4KIDS физическое развитие идет рука об руку с умственным, психологическим и техническим. Мы понимаем, что успех достигается только через гармоничное развитие всех сфер. Это не просто тренировки – это формирование целостной и уверенной личности.
      Изображение
      Коррекция осанки и стоп
      Мы используем упражнения, которые помогают укрепить мышцы и суставы, корректируя осанку и стопы. Наши упражнения включают в себя элементы ЛФК. Каждая тренировка – это шаг к здоровью и правильному развитию опорно-двигательного аппарата вашего ребенка.
      Изображение
      Универсальные программы
      Наши упражнения подходят для всех – независимо от возраста, пола или уровня физических способностей. Каждый ребенок найдет свой путь к успеху.

      Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер

      Записаться на пробное занятиеНаписать в What's App

      Руководящий состав

      Изображение
      Арсений Чемезов
      Основатель. Руководитель проекта
      "Мы создали Центр, где дети растут сильными, здоровыми и уверенными в себе. Занятия увлекательны, безопасны и подходят всем — от новичков до спортсменов.

      Сейчас большинство детей с раннего возраста ведут очень неактивный и сидячий образ жизни. В основном все передвижения на автомобиле с телефоном в руках, далее в школе за партой. Во дворе крайне редко увидишь ребят, которые играют в спортивные игры, как в прошлые времена.

      По себе знаю, как важна грамотная физподготовка в спорте: травмы стопы и колена завершили мою футбольную карьеру.

      На занятиях мы не просто проводим весело время и играем в игры, а именно тренируем тело: укрепляем весь мышечный аппарат ребёнка, работаем с суставами, учим тело двигаться правильно, минимизируя риски получения травм и различных искривлений. Помимо работы с телом развиваем и остальные физические качества: координация, сила, ловкость.. Мы за всестороннее развитие.

      Приходите, и ваш ребенок полюбит движение и физическую активность!"

      Тренерский состав

      Изображение
      Матвей Цой
      "Я нахожусь в вечных поисках самого себя и внутреннего смысла жизни. Работа детским тренером – очередной вызов самому себе, но я знаю, что действительно важно: относиться со всей серьезностью к любому роду своей деятельности. Более того, для меня важно растить здоровое поколение, не только в физическом, но и в моральном плане."
      Изображение
      Елена Чемезова
      "На сегодняшний день я мечтаю помогать, как можно большему количеству детей быть здоровыми, уверенными в себе, любить спорт и шагать уверенно к поставленным задачам в жизни."

      Контакты

      Изображение
      Свяжитесь с нами
      +7 906 060 89 99
      Изображение
      Как проехать
      Нажмите на иконку и проложите маршрут
      Изображение
      Адрес
      Старый Оскол, проспект Молодёжный, 14
      МАУ СШОР им. А. Невского
      Изображение
      Оставить отзыв на Я.Карты
      Мы рады, если оставите отзыв, кликнув по иконке
      Оставить заявку

      Вопрос-ответ

      Как проходят занятия?
      Наши занятия адаптированы под возрастные и психологические особенности детей. Для самых маленьких занятия основаны на веселых и образовательных играх, которые развивают не только физические качества, но и мышление.

      Для школьников занятия уже более продвинутые. Мы понимаем, что дети много времени проводят в сидячем положении (в школе, за уроками, в автомобиле). Большое внимание уделяем укреплению мышц корсета и опорно-двигательного аппарата и улучшая подвижность суставов.

      В основной части занятия мы развиваем силу/скорость/ловкость, а также уделяем внимания двигательным навыкам. В конце тренировки мы с ребятами играем в подвижные игры, направленные на развития физических качеств и получаем заряд положительных эмоций!
      Что взять на первую тренировку?
      На тренировку мы берем белую футболку с коротким или длинным рукавом, темные шорты, носки и удобную спортивную обувь для зала, а также бутылку питьевой воды.
      Есть ли смысл что-то исправлять в 11-12 лет? Будет ли результат?
      Результат будет всегда. Пока мы дышим - мы можем становиться лучше, нет предела совершенству. 11 лет - идеальный возраст для исправления, в этом возрасте уже появляется осознание того, для чего выполняется то или иное упражнение, дети более ответственно подходят к тренировкам

      Наши партнеры

      • Изображение
        "Новое Поколение" - молодёжная общественная организация в Белгородской области
      • Изображение
        Центр подготовки хоккеистов Сергея Конькова, двукратного обладателя Кубка Гагарина

        4KIDS

        ОГРН 323310000005233
        ИНН 312828838103

        Согласие на обработку персональных данных