4KIDS
Центр гармоничного физического развития детей

4KIDS

Общая физическая подготовка с элементами ЛФК с 3 лет
✔ Развиваем вашего ребёнка в 4 направлениях
✔ Закладываем прочный фундамент здоровья и навыков
✔ Помогаем уверенно идти к победам в спорте, учебе и повседневной жизни

🎁Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ занятие и получите скидку на абонемент!

Для кого наши занятия?

Изображение
Спортсмены
Мы делаем то, на что не всегда хватает времени в секциях: развиваем те группы мышц, которым уделяется меньше внимания. Работаем над укреплением корпуса и голеностопов, помогаем развить выносливость и уменьшить риск травм.
Изображение
Не посещали секции
Мы укрепляем организм ребёнка: развиваем мышцы, формируем правильную осанку, улучшаем выносливость, координацию и стрессоустойчивость. Готовим ребенка к школьным нагрузкам, чтобы он мог спокойно сидеть за партой и меньше уставать.
Изображение
Показана коррекция
Если у вашего ребенка есть проблемы с осанкой, заваленные стопы, плоскостопие или другие физические особенности, мы применяем элементы ЛФК, чтобы мягко и постепенно исправить их, не перегружая ребенка.

4 ключевых вектора Центра

1
Физическое развитие
На пути к здоровью и силе каждое упражнение в программе неслучайно. Оно точно подобрано и дополняет предыдущее, помогая ребёнку становиться быстрее, сильнее и выносливее. Гибкость, ловкость и координация развиваются, формируя базу для успеха в любом виде спорта. Мы не просто тренируем – мы готовим к будущим победам

2
Техническое развитие
Здоровье ребёнка – в деталях. Мы уделяем особое внимание правильной технике выполнения упражнений, что помогает корректировать осанку и стопы, укреплять мышцы и справляться с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Всё это для улучшения функционального состояния организма. Наши программы не только делают детей сильнее, но и заботятся об их здоровье в долгосрочной перспективе
3
Ментальное развитие
Мы учим детей быть хозяевами своего тела и разума. Развитие концентрации, улучшение слухового восприятия и умение управлять движениями в пространстве, помогают детям уверенно справляться с задачами. Каждый шаг укрепляет новые нейронные связи, закладывая основу для всестороннего интеллектуального и физического прогресса.
4
Психоэмоциональное развитие
Мы верим, что каждый ребёнок уникален. Индивидуальный подход помогает нам раскрыть внутренний потенциал каждого ученика, а задания с поэтапным усложнением позволяют развивать уверенность в себе. Укрепление психической энергии повышает концентрацию, память и умственные способности. Мы учим не только побеждать, но и справляться с трудностями, закаляя характер и формируя стойкость к любым вызовам.

К нам обращаются с вопросами:

Вырастить здорового ребёнка

Подготовиться к спортивной секции

Гиперактивность ребёнка

Минимизировать риск травм в спорте

Исправить осанку, плоскостопие и вальгус

Спортивное окружение без телефона и ТВ

Ребенок не любит спорт

Проблемы с лишним весом

Что делает Центр 4Kids особенным местом
для вашего ребенка?

Изображение
Индивидуальный подход
Каждый ребенок - отдельная личность, и мы это понимаем. Мы учитываем не только физические особенности и уровень подвижности, но и психоэмоциональное состояние ребенка. Такой всесторонний подход помогает достичь наилучших результатов, где каждый шаг на пути к развитию становится комфортным и осмысленным.
Изображение
Тренеры – эксперты своего дела
Наши специалисты – не просто преподаватели. Каждый из них имеет профильное образование, сертификацию и опыт работы с детьми. Мы строго следуем нашей методике и регламентам, чтобы гарантировать максимальную пользу для каждого ребенка.
Изображение
Эффективная методика, проверенная временем
За 10 лет работы мы разработали систему, которая приносит видимые результаты. Наши программы опираются на последовательное и точное выполнение упражнений, внимание к каждой детали и правильную технику. Ваша уверенность в нашем подходе подтверждена многолетней практикой.
Изображение
Комплексное развитие в 4 направлениях
В 4KIDS физическое развитие идет рука об руку с умственным, психологическим и техническим. Мы понимаем, что успех достигается только через гармоничное развитие всех сфер. Это не просто тренировки – это формирование целостной и уверенной личности.
Изображение
Коррекция осанки и стоп
Мы используем упражнения, которые помогают укрепить мышцы и суставы, корректируя осанку и стопы. Наши упражнения включают в себя элементы ЛФК. Каждая тренировка – это шаг к здоровью и правильному развитию опорно-двигательного аппарата вашего ребенка.
Изображение
Универсальные программы
Наши упражнения подходят для всех – независимо от возраста, пола или уровня физических способностей. Каждый ребенок найдет свой путь к успеху.

Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие

🎁 получите скидку на абонемент
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и на рассылку

Руководящий состав

Изображение
Арсений Чемезов
Основатель. Руководитель проекта
"Мы создали Центр, где дети растут сильными, здоровыми и уверенными в себе. Занятия увлекательны, безопасны и подходят всем — от новичков до спортсменов.

Сейчас большинство детей с раннего возраста ведут очень неактивный и сидячий образ жизни. В основном все передвижения на автомобиле с телефоном в руках, далее в школе за партой. Во дворе крайне редко увидишь ребят, которые играют в спортивные игры, как в прошлые времена.

По себе знаю, как важна грамотная физподготовка в спорте: травмы стопы и колена завершили мою футбольную карьеру.

На занятиях мы не просто проводим весело время и играем в игры, а именно тренируем тело: укрепляем весь мышечный аппарат ребёнка, работаем с суставами, учим тело двигаться правильно, минимизируя риски получения травм и различных искривлений. Помимо работы с телом развиваем и остальные физические качества: координация, сила, ловкость.. Мы за всестороннее развитие.

Приходите, и ваш ребенок полюбит движение и физическую активность!"
Изображение
Илья Семёнов
Сооснователь. Методист
"Основывая Центр, я вспоминал своё детство.
Я ещё застал то время, когда мы все лазали по деревьям, бегали босиком по дворам. Мы играли в абсолютно разные игры, где были задействованы все физические качества.

Сейчас такого не хватает. Все занимаются определённым видом спорта. В лучшем случае в нескольких разных секциях.

Хотелось создать такую школу, где ребёнок будет развиваться во всех направлениях физического воспитания, как когда то я сам во дворе, ведь у меня самого маленький сын."

Тренерский состав

Изображение
Матвей Цой
"Я нахожусь в вечных поисках самого себя и внутреннего смысла жизни. Работа детским тренером – очередной вызов самому себе, но я знаю, что действительно важно: относиться со всей серьезностью к любому роду своей деятельности. Более того, для меня важно растить здоровое поколение, не только в физическом, но и в моральном плане."
Изображение
Елена Чемезова
На сегодняшний день я мечтаю помогать, как можно большему количеству детей быть здоровыми, уверенными в себе, любить спорт и шагать уверенно к поставленным задачам в жизни.
Изображение
Александр Сухих
"Я всю жизнь посвятил спорту, хочу передать свои навыки и знания другим. К тому же, для меня невероятно увлекательно работать именно с детьми, так как они искренние, открытые и добрые."

Контакты

Изображение
Свяжитесь с нами
+7 906 060 89 99
Изображение
Как проехать
Нажмите на иконку и проложите маршрут
Изображение
Адрес
Старый Оскол, проспект Молодёжный, 14
МАУ СШОР им. А. Невского
Изображение
Оставить отзыв на Я.Карты
Мы рады, если оставите отзыв, кликнув по иконке

Вопрос-ответ

Как проходят занятия?
Наши занятия адаптированы под возрастные и психологические особенности детей. Для самых маленьких занятия основаны на веселых и образовательных играх, которые развивают не только физические качества, но и мышление.

Для школьников занятия уже более продвинутые. Мы понимаем, что дети много времени проводят в сидячем положении (в школе, за уроками, в автомобиле). Большое внимание уделяем укреплению мышц корсета и опорно-двигательного аппарата и улучшая подвижность суставов.

В основной части занятия мы развиваем силу/скорость/ловкость, а также уделяем внимания двигательным навыкам. В конце тренировки мы с ребятами играем в подвижные игры, направленные на развития физических качеств и получаем заряд положительных эмоций!
Что взять на первую тренировку?
На тренировку мы берем белую футболку с коротким или длинным рукавом, темные шорты, носки и удобную спортивную обувь для зала, а также бутылку питьевой воды.
Есть ли смысл что-то исправлять в 11-12 лет? Будет ли результат?
Результат будет всегда. Пока мы дышим - мы можем становиться лучше, нет предела совершенству. 11 лет - идеальный возраст для исправления, в этом возрасте уже появляется осознание того, для чего выполняется то или иное упражнение, дети более ответственно подходят к тренировкам
Прокрутка к началу страницы